
こんにちは。毎日コーラを2リットル近く飲むATMです。かれこれそんな生活を4年以上!
その結果僕の体重は・・・170センチ64㎏( 厂˙ω˙ )厂
まあなんか太ってるか、太ってないかでいえば微妙な体系だけどアメリカンデブ!THEコーラ!みたいな事にはなっておりません。そしてコーラ2リットル生活以前の体重との変化もなし!
つまり!難しい事は解らないけどカロリーゼロコーラは太らない!僕が証明(ᵒ̴̶̷᷅ ౪ᵒ̴̶̷᷄ )
100グラムあたりの5カロリー以下ならカロリー0表記でOKというルールがあります。
つまりカロリーゼロコーラも5キロカロリー以下はカロリーがあります。例えば100グラムあたり4キロカロリーなら2リットルでおおよそ80キロカロリーという事になります!!80キロカロリーというと牛乳150CCくらいです。
いやあーでもほんとダイエットコーラさまさまです!これが普通のコーラだったとしたら!2リットルで900キロカロリー!砂糖は220グラム(日/25グラムが成人の推奨摂取量)という事で今頃アメリカンデブで糖尿病になっていた事間違いなしです!
体に悪いとか諸説あるけれども、今の所なんとも無いし、普通のコーラを2リットル飲むよりはダイエットコーラははるかに健康的なのです!!(飲み過ぎるのがそもそもいけないけど・・)
ただし!1点問題が!!ダイエットコーラは基本的にまずい!!
たまに普通のコーラを飲むと٩( ᐛ )وってなる位まずい。ただ!!まずい中でもめちゃくちゃマズイやつとちょっとまずいやつがある!全部同じようにまずいわけではない!という事で今回は太らなくて、まずくないコーラをランキングで紹介したいと思います。
1位ダイエットコーラの中ではうまい&コスパがいい!神戸居留地 LASコーラ ゼロ
これー!!実は味でいうと2位で紹介するペプシネックスの方が若干美味しいと思うんですが、このコーラの良いところは1本あたりの値段が安い事と350という飲みきりサイズである事。
その日に飲むとしても1.5リットルのペットボトルだとどうしても炭酸が抜けてしまうんだけど、350であれば1度に飲みきれるサイズで丁度いい!という事で神戸居留置のダイエットコーラが1位です!
カロリーゼロ甘味料にありがちな駄菓子のような甘さがダイエットコーラの中では1番抑えられていると思います!
2位ダイエットコーラの中では1番美味しい ペプシネックス
多分味でいうと1番だとおもうの!人工甘味料特有の嫌な甘さ自体は結構あるんだけどそれをレモンっぽい風味で上手く消している!!!味で言ったらナンバーワン好み!ただし!!
ペプシネックスは1本あたり最安値でも100円前後と結構たかい!!1.5ペットボトルなら150円くらいで安いときは買えたりしてコスパがいいんだけど、これだとやっぱり炭酸が抜けちゃうから結局美味しいのは最初だけ!それを考えると水のかわりにコーラを飲むような生活ではちょっと微妙!!
3位コカコーラゼロ!強炭酸で嫌な風味を消し去っちゃう
味自体は正直あんまり美味しくないと思うんだけど、とにかく炭酸がつよい!そのことによって舌が嫌な味を感じ取る事ができない!のどごしがいい!という事結果的にダイエットコーラのわりには旨いと思う!
そして価格も一本60円くらいでコスパもよい!!
美味しい、太らないダイエットコーラまとめ
数年後死んでるかもしれないけど今の所健康被害もないので、僕が大好きなコーラをおすすめしてました!!
毎日2リットル飲むような生活は正直おすすめしませんが、コーラが飲みたい!でも太りたくない!という方は是非是非購入してみてください(ฅ•ω•ฅ)

ATOMU

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